Paulo Severino

Como a terapia online pode te ajudar

Se você está enfrentando situações como


  • Ansiedade e Estresse
  • Depressão Situacional / Humor depressivo
  • Insegurança
  • Dificuldades no relacionamento e comunicação
  • Sentindo que se perdeu
  • Transições importantes de vida (identidade, luto, carreira, mudança geográfica, separação)

Ou está buscando melhorar e desenvolver


  • Autoconhecimento
  • Autoestima
  • Competência Emocional
  • Saúde Mental e Qualidade de Vida
  • Autocuidado
  • Evolução e Crescimento Pessoal
  • Mentalidade abundante

Como funciona a Terapia Online


A terapia é um espaço dedicado exclusivamente a você, onde você pode sentir a segurança para falar sobre seus pensamentos, sentimentos, dores e angústias sem temer julgamento. Através de uma escuta especializada, respeitosa e acolhedora, vamos trabalhar juntos para entender melhor a origem do seu sofrimento e, dessa forma, encontrar o melhor caminho para lidar com ele e superá-lo.

Lembrando que não há desafio muito pequeno ou grande demais para ser abordado na terapia.
A sua dor é sempre válida!

A terapia ONLINE tem as mesmas características da presencial, com a vantagem da liberdade geográfica e economia de custos e tempo de deslocamentos. Além disso, permite que você escolha o local que melhor te atenda para uma sessão tranquila e proveitosa.

As sessões acontecem normalmente através do Google Meet ou WhatsApp Video, aplicativos de fácil acesso e segurança criptografada.

O que dizem os clientes


“Eu tinha questões muito mal resolvidas. O autoconhecimento me permitiu resgatar minha identidade.”

— Marcia Gaspar, Gestora de Qualidade


“Na Terapia com o Paulo, aprendi a me amar e a não perder minha identidade. Tudo tem sido diferente desde então.”

— Charlene Maranhão, Empreendedora


“Eu nem sabia que estava num buraco tão profundo. Então, fui me encontrando, aprendendo a ME confrontar e Evoluir.”

— Vanessa Fernandes, Massoterapeuta

Sobre seu Terapeuta

Olá, eu sou o Paulo


Terapeuta Emocional e Comportamental e meu papel aqui é te ajudar a se reencontrar e alcançar realização pessoal. Pois acredito que pessoas melhores fazem um mundo melhor.

Após 3 décadas no ambiente corporativo, ocupando diversas funções e desenvolvendo equipes de alta performance, bem como formando líderes influentes e relações interpessoais estratégicas, enfim abracei minha vocação no campo do Desenvolvimento Pessoal.

Aproveitei essa experiência e minha formação de base em Planejamento Estratégico para organizar minha transição de carreira.

Me especializei em treinar comportamentos, emoções e relacionamentos. Adquiri Fundamentos da Psicologia pela Yale University, me capacitei em Terapia Cognitivo-Comportamental e mergulhei em Psicanálise. Ainda integrei técnicas variadas de evolução pessoal, mentoria e análise de perfil comportamental, agregando ainda mais valor à minha abordagem.

Atuando há mais de 10 anos nessa vocação incrível, posso te afirmar que sei como é bom se encontrar e alcançar realização pessoal.

Perguntas Frequentes


Quanto tempo dura a terapia?

Uma sessão de terapia dura cerca de 50 minutos. Um Programa de terapia não tem prazo específico e depende de alguns fatores, como: necessidade, objetivo, frequência e evolução de cada pessoa.

Como sei se preciso de terapia?

Se você está lidando com emoções intensas, dificuldades de relacionamento, estresse constante ou enfrentando desafios significativos, a psicoterapia pode oferecer suporte e estratégias para enfrentar essas questões.

Como escolher o Terapeuta certo pra mim?

Considere a abordagem terapêutica, a experiência do terapeuta e se você se sente à vontade com ele ou ela, pois a relação terapêutica é fundamental para o sucesso da terapia.

Posso mudar de Terapeuta se não me sentir confortável?

Sim, uma boa relação terapêutica é essencial. Se você não se sentir confortável, é aceitável e até incentivado procurar outro terapeuta.

Qual o preço de uma sessão de terapia?

Por questões éticas e de conformidade, preço e formas de pagamento são informações tratadas pessoalmente. Entre em contato via WhatsApp.

A terapia é coberta pelo meu Plano de Saúde?

Muitos planos de saúde oferecem cobertura para psicoterapia. Verifique com seu provedor de seguro-saúde para obter detalhes sobre cobertura e reembolso. Por aqui emitimos NFe e Declaração para solicitação de reembolso.

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